절대 금물 식사 습관 심근경색 뇌졸중 혈관성 질환 신장병

절대 금물 식사 습관 심근경색 뇌졸중 혈관성 질환 신장병 이것만은 절대 금물! 꼭 피해야 할 식사 습관 조금씩 병을 불러오는 식사 습관 나는 대표적인 생활 습관병인 당뇨병 전문의다. 생활 습관병은 말 그대로 생활 습관이 원인이 되어 발생하는 질병이다. 심근경색, 뇌졸중 같은 혈관성 질환과 신장병은 물론이고 암 또한 생활 습관병에 포함된다. 세계보건기구 WHO는 생활 습관병을 코로나19 등 전염성 질환과 비교하여 '비전염성 질환'으로 표현한다. 즉, 발병 원인이 외부 감염이 아닌 자기 몸 안에 있으면 생활 습관병이라고 생각하면 된다. 절대 금물 식사 습관 심근경색 뇌졸중 혈관성 질환 신장병 과거에 생활 습관병은 '성인병'으로 불렸다. 나이를 먹는 것 자체보다 일상생활에서의 잘못된 습관 축적이 원인이라는 사실이 밝혀지면서 병명이 바뀌게 되었다. 왜 혈압이 조금씩 올라갔을까? 나이를 먹으면 혈압도 같이 올라가기 마련이라고 생각하는 사람이 꽤 있다. 더 나이가 많은 사람 중에도 정상 혈압인...

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