안정 시 인체 에너지 대사

안정 시 인체 에너지 대사 안정시 인체 에너지 대사 대사란? 대사(metabolism)는 체내에서 일어나는 모든 물리적, 화학적 변화과정을 포함한다. 식품이 에너지로 전환되는 과정, 호르몬 및 효소와 같은 새로운 복합물의 합성, 뼈와 근육 조직의 성장, 체내 조직의 파괴, 그 밖의 여러 가지 생리적 과정 등도 모두 대사과정의 일부에 해당한다. 대사는 동화작용 및 이화작용의 두 과정을 포함한다. 동화작용은 제조 또는 합성과정에 해당한다. 안정 시 인체 에너지 대사 동화작용은 제조 또는 합성과정에 해당한다. 이화작용은 분해과정으로서 체내의 복합물에서 보다 단순화된 요인으로 분리하는 과정을 포함한다. 대사는 곧 생명을 의미하며 인체 에너지로 나타난다. 모든 실제적인 적용을 위해서 1일 에너지 소비량은 세 가지 요인으로 구분된다. 기초대사를 위한 에너지 식품 섭취 과정을 위한 에너지 신체활동을 위한 에너지 기초에너지소비량은 1일 에너지소비량의 가장 큰 요소를 차지하는 반면에 신체활동은 가장...

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