공항장애 자가진단 테스트 극복방법 알아보기

공항장애 자가진단 테스트 극복방법 알아보기 여러분 혹시 공항장애라고 들어보셨나요? 말 그대로 공황장애인데요. 일반인들에게도 발생할 수 있다고 합니다. 물론 갑자기 나타나는 증상들은 아니고 평소 스트레스나 우울증 같은 정신질환을 앓고 있던 사람들에게 나타날 확률이 높다고 하는데요. 원인으로는 대인관계 갈등 또는 극심한 스트레스 그리고 과로 등이 있습니다. 주로 10대 후반~20대 초반 사이 젊은 층에게서 자주 나타난다고 하네요. 만약 자신이 위 3가지 항목 모두 해당된다면 주저하지 말고 전문가와 상담 후 치료를 받는 것이 좋습니다. 방치하면 더욱 악화될 뿐이니까요. 현대 사회에서는 다양한 질병들이 나타나고 있는데 그중 하나가 바로 공황장애다. 연예인들이 많이 겪는 병으로 알려졌지만 이제는 일반인들 역시 안..

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