내가 보는 내 모습 오늘 명상

내가 보는 내 모습 내가 느끼는 나의 모습 내가 생각하는 내 모습. . . 순간순간 나를 어떻게 보고, 느끼고, 생각하느냐에 따라 마음이 달라진다 명상하려고 커피 한 모금 마시고 앉아 눈을 감고 긴 호흡에 아~ 지금 이대로 괜찮아~ 나 이대로 괜찮아~~ 하니 이대로 그대로 지금 그대로 있는 이대로 참 좋았다. . . 몸과 마음에 편안한 순간들의 흐름 속에 맡겨져 다 거기에 두고. . 생각들이 들락날락해도 마음에 간혹 거센 회오리가 불어도 나 이대로 지금 내 모습 그대로 여기다! 나 이대로 지금이다! 음~ Home! <명상인증 365일이 끝나고 새로운 인증이 시작되어 본의 아니게 날짜가 두 개가 되었다> 감사합니다. 축복합니다....

내가 보는 내 모습 오늘 명상에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 내가 보는 내 모습 오늘 명상