나의 3월 명상 기록 오늘 명상

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3월이 가고 있다. . 봄비 내리는 이 예쁜 밤에 정신없이 흐르는 3월을 추억해 본다 한 생각 쉬고 또 한 생각 쉬어가고 한 마음 쉬고, 또 한 마음 쉬어주고. . 여기 지금에서 온전히 지금만 보면 정말 평화롭기 그지없는. . 지금에서 지금을 보기 지금에서 지금만 느끼기 새벽에 안개가 자욱이 낀 도로 안개 속으로 운전하며 예쁜 안개들과 하나 되어 그때의 지금으로 아무런 견해 없이 현존 마음속의 수많은 "해야 돼" 들을 내려놓고 명상하는 시간 내가 잊혀지는 순간들 나 이대로 나 있는 그대로 내버려 두고 자유의 허공에 놓아주어 없지만 있고 있지만 없게 그저 Joy 나의 3월 잡으려 하지도 아쉬워하지도 그 무엇도 하려 하지 말..........

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