오늘은 남성호르몬인 테스토스테론 수치를 자연스럽게 증가시키는 식단과 적절한 라이프스타일에 대해 알아보겠습니다. 마그네슘 공급 마그네슘은 단백질이 테스토스테론과 결합하는 것을 막습니다. 그 결과 혈액..
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