글루코믹스 어디에좋은건데요


글루코믹스 어디에좋은건데요

건강관리 특히 혈당을 관리하는 방법에 대해 관심이 많은 사람이라면 최근 글루코믹스 원료에 대해 들어봤을것이다. 많이 알려진 5가지로는 바나바잎추출물, 달맞이꽃종자추출물, 뽕잎추출물, 더덕추출물, 구아바잎추출물이 있다. 이러한 원료들이 우리 몸에서 어떻게 작용하는것일까 식사로 먹는 흰 쌀밥이나 빵종류 그리고 면 등에 들어있는 탄수화물은 아밀라아제, 글루코시다아제 같은 소화효소를 만나 포도당으로 분해가 된다. 건강한 사람의 경우 혈액속에 포도당이 많이 쌓여도 인슐린으로 인해 혈당수치가 심하게 상승하지 않고 조절이 된다. 반대로 인슐린이 잘 분비되지 않아 문제가 있는 경우 고혈당 수치인 상태로 유지된다. 이렇게 식후 혈당수치가 조절되지 않고 지속되는것을 당뇨라고 하는데 글루코믹스 원료로 만들어진 건강기능식품을 통해 포도당의 흡수를 느리게 하여 혈당조절에 도움을 주는 것이다. 이런 글루코믹스 원료에 관심이 있다면 건강검진을 받고 혈당관리에 신경을 써야 한다는 소견을 들었거나, 당뇨로 진행되...


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