사람마다 자기의 체질에 맞는 운동이나 식습관이 있듯 먹는걸 좋아하는 저는무조건 굶어서 살을 빼는것보다는 먹을만큼 먹어가면서 스트레스없이 할수 있는게 좋은데요추석때 명절음식으로 뽀독뽀독 올라온 살들을 관리하기위해 먹었던 닥터밀로 키도제닉 도시락은탄수화물의 섭취는 극단적으로 줄이고 지방을 섭취하는 저탄고지 식단 3일치로 구성되어 있답니다.https://blog.naver.com/mongnilove76/222104416935요렇게 아이스박스에 꼼꼼하게 포장되어 3일치 키토제직 다이어트 식단이 도착하게되는데요아침 점심은 방탄스무디를 먹게 되기때문에 가볍게 들고 다니면서 먹을수 있게 되어 있으니따로 도시락을 쌀 필요가 없어 편..........
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