두통 유발 원인 및 증상 완화 - 1차성 두통과 2차성 두통

오늘은 제가 가끔 겪는 두통에 대해서 알아보고자 합니다. 두통은 여성의 65~80%, 남성의 57~75%, 즉 남녀의 절반 이상이 경험하는 매우 흔한 증상입니다. 두통이 생기면 혹시 뇌의 질병 때문이 아닐까 염려하기도 하지만, 실제로 심각한 질병이 없는 경우가 대부분입니다. 그럼 두통의 원인은 무엇일까요? 그리고 어떻게 치료하고 예방할 수 있을까요? 이 글에서는 두통을 유발하는 원인 및 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다 01. 두통 유발 원인 및 예방 두통을 유발하는 원인은 매우 다양합니다. 그중에서 우리의 생활 습관과 관련된 것도 많이 있습니다. 일상 속에서의 우리들의 잘 못된 자세 및 습관들이 두통의 원인이 되기도 합니다. 운동의 경우 적절한 수준으로 해야지 무리하게 할 때도 발생하고, 너무 운동을 ..

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