도보 앱을 이용한 도보배달로 퇴근 후 용돈벌기 중간정리! Feat. 배달 다이어트

3달에 걸쳐 배달 난이도가 퇴근 후 쉬운 도보 배달 앱(어플리케이션)을 사용했고, 이제 적어도 달에 한번은 어플의 이슈사항이나 장/단점 및 퇴근 후 용돈벌기가 얼마나 실천됐는지 기록을 남겨보려합니다. 가장 큰 변화는 제가 1탄부터 쭈욱 써왔던 이야기지만 저는 배달을 하면 만보~이만보 이상을 걷게 되고, 돈도 벌고 다이어트도 된다! 라는 프레임을 유지하고 실천했습니다. 그 결과부터 미리 공개하자면 11월 83키로에서 2023년 1월 75.3키로까지 감량을 성공했습니다. 만보 걷기나 그 이상을 걸어도 운동효과 없다는 말? 실천도 안해보고 글만 쓰는 사람들의 결론입니다. 내장지방, 체지방, 체수분, 골격근량, 근육량.. 그냥 모든게 긍정적! *JUST DO IT. 그냥 하면 빠집니다. 아래 링크는 용돈벌기용 ..

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