내 다이어트를 위해 유산균을 살찌운다! 프리바이오틱스!

요즘 유산균제품 따로 챙겨드시는 분들이 많으실 겁니다.예전에는 유산균이라고 하면 살구색 요구르트나 떠먹는 요거트를 많이 떠올렸는데요.요즘은 맛도 형태도 다양한 유산균제품들이 굉장히 많습니다.다른 명절선물에 비해 저렴하고 맛도 좋으며 건강에까지 좋다보니 명절선물로도 인기가 좋습니다.유산균은 프로바이오틱스 속에 포함되어있는 유익균으로우리가 알고 있는 거의 모든 유산균이 프로바이오틱스입니다.하지만 오늘 말씀드릴 프리바이오틱스는 '유산균의 먹이' 입니다. 비만의 원인? 장내 유해균일 수 있다. ' 유산균다이어트 '기본적으로 우리는 많이 먹고 적게 움직이..........

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