마이밀 뉴프로틴으로 부족한 단백질 보충!

지금 충분히 단백질을 섭취하고 계신가요? 우리나라 하루 단백질 권장 섭취량은 1kg당 약 1g입니다. 체중이 60kg이라면 약 60g 정도를 섭취해줘야 하는 거죠. 이걸 식품으로 섭취하려면 닭가슴살로는 200g, 삶은 계란 7~8개, 두부 600g 등등 상당히 많은 양을 먹어줘야 하죠. 한번 씩 먹을 순 있지만 바쁜 일상에서 준비하기도 힘들고, 제때 먹지 못하면 상할 수도 있어서 보관하기도 힘들죠.그래서 식사만으로 충분히 단백질을 섭취하는 게 쉽지만은 않죠. 이런 부족한 단백질 섭취를 보충해 줄 수 있는 방법 중 하나가 단백질 음료를 먹어주는 거죠! 마이밀 뉴프로틴은 음료 형태로 간편하게 먹을 수 있어요. 단백질 보충제를 따로 먹으려고 하면 가루를 물이나 우유에 따로 타서 먹어야 해서 번거로울 수 있어요. 하루 두팩이면 18g의 단백질을 보충할 수 있어서 부족한 부분을 채워줄 수 있어요. 그리고 동식물성 단백질을 5:5로 균형있게 담고 있어서 몸에 필요한 다양한 필수아미노산도 함께 ...

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