야채쥬스 : 과일쥬스 : 건강쥬스 만들기


야채쥬스 : 과일쥬스 : 건강쥬스  만들기

여러분 아침 잘 챙겨 먹고 있어요? 아침에는 속이 더부룩하고 아침을 잘 안 드시는 분들이 많은데요.그런 분들은 과일야채쥬스라도 드시는게 훨씬 건강에 좋아요^^그래서 준비했어요!!! 건강에도 좋고 맛도 좋은 과일채소쥬스에요!! 어떤 게 있어서 어떻게 만드나요? 같이 볼까요? 야채쥬스 : 과일쥬스 : 건강쥬스 입니다.퉁퉁 부어오른 얼굴에는요.오이 오렌지쥬스 소지품 : 오이 1개, 오렌지 1개, 물 14컵 입니다 오이는 돌기를 제거하고 3센티미터 길이로 자르고 오렌지는 과육만 잘라 내세요.믹서에 오이, 오렌지 과육, 물을 넣고 갈아주세요^^Tip오이는 수분 조절 능력이 뛰어나 부종 해소와 나..........

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