정발산 맨발 걷기 좋은 곳에서

차연요양병원 경기도 고양시 일산동구 중앙로 1312 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 암환자분들도 면역력 및 체력증진을 위해서는 어느 정도의 운동 및 활동이 뒷받침되어져야합니다. 물론 암종에 따라서 재활을 꾸준히 하기도 하시지만, 아프다고 해서 가만히 있기만 한다면 근손실로 인한 기초대사량 저하, 신진대사 저하, 혈액순환 저하 등의 문제들이 닥쳐오면서 몸이 스스로 치유할 수 있는 능력들도 떨어질 수 있죠. 그러나 길어지는 항암 및 방사선 치료로 인해서 건강했던 사람도 기력이 서서히 떨어지게 되고, 체력은 바닥이 나고 이 때는 아무것도 하기싫고 누워만 있어도 힘이 들게 되죠. 하지만 더욱 건강한 회복을 위해서는 항암식단과 더불어서 적절한 활동을 가지시는것도 권장 드립니다. 차연요양병원 본원 바로 옆에 암환우분들이 산책하기 좋은 곳을 소개시켜드릴려고 합니다. 바로 정발산입니다. 본원 옥상에도 산책하기 좋은 넓은 정원이 마련되어있기는 합니다만, 보다 자연에서 싱그러운 햇빛을 느끼며,...

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