유익한건강상식

* 딸기 : 요즘 딸기가 제철이라 이 과일을 즐겨먹는 사람들이 많아졌다. 딸기는 4~5알만 먹으면 하루 비타민 C 필요량을 채울 수 있다. 또 딸기에 들어있는 플라보노이드 성분은 파킨슨병 발병률을 낮추는 데 효과..

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