골다공증 증상과 수치, 그리고 예방법은 무엇일까?

이 글을 보고 계시는 분들이 만약 20,30,40대이라면 여러분들의 부모님이 현재 골다공증이나 골감소증으로 고생하지 않으신가, 확인해 보시길 바랍니다. 특히나 어머님들의 비중이 높은 골다공증이기에 그 이유 또한 제가 아래를 통해 정리를 해놓았는데요. 결국 노화로 인해 자연스러운 골밀도 감소가 일어나기는 하지만 우리는 그것을 늦추기 위해서 노력을 해야 보다 건강한 삶을 오래 살 수가 있기에 중장년층분들을 비롯한 203040 여러분들이 주목해 보시길 바랍니다. ^^ ※ 본 포스팅 참고자료 (본 포스팅은 신규철TV, 연세사랑병원 영상을 참고하여 작성된 포스팅이라는 점 참고하길 바랍니다.) 1) 신규철 TV 2) 연세사랑병원 1/5) 골다공증 골다공증은 쉽게 말해 뼈가 약해져 부러지기 쉬운 상태를 말하는데요, 얼마나 부러지기가 쉽냐고 한다면 잠깐의 기침 한 번으로 골절이 생기거나 삐끗할 수 있을 정도랍니다. ㅜㅜ 위 사진을 보면 뼈에 구멍이 참 많죠? 우리 뼈는 파골세포 / 조골 세포로 뼈...