종아리 근육 통증 원인과 예방법

종아리 근육 통증 원인과 예방법 안녕하세요. 당신의 건강지킴이입니다. 오늘은 종아리 근육 통증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 종아리 근육 통증에는 다양한 원인들이 존재합니다. 보통 무리한 운동으로 근육을 갑자기 사용해서 발생하거나 현관, 신경 등에 문제가 생겨 종아리 근육 통증이 발생합니다. 어떠한 무리로 인한 종아리 근육 통증이 아니라면 질병일 수도 있기 때문에 꼭 병원을 찾아 의사선생님에게 검사를 받아 보는 게 좋습니다. 가장 기본적인 종아리 근육 통증의 원인은 바로 무리한 운동으로 근육에 피로가 쌓여 종아리 근육에 통증이 올 수 있습니다. 저같은 경우에도 갑자기 오래 서있는 경우 거나 오래 걷는 등 갑자기 무리하게 종아리 근육을 사용하면 저녁에 종아리에 통증이 옵니다. 저뿐만 아니라 모든 분들이 그..

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