상처에 좋은 음식 알려드려요~

상처가 나게 되면 속상하죠ㅜ 상처를 낫게 하기 위해 도움이 되는 상처에 좋은 음식에 대해서 알려드릴게요 상처에 좋은 음식 1. 버섯 상처가 난 피부의 치료를 위해서는 단백질을 섭취하는 게 아주 중요한데요. 버섯은 고단백 저칼로리 식품으로 단백질이 풍부해 면역력에 좋아요! 버섯은 혈액을 깨끗하게 해주는 효과도 있어요~ 2. 딸기 딸기는 인테 페론을 생성해 피부 면역력을 높여주는 과일이라서 상처에 좋은 음식인데요! 수분이 풍부하고 섬유질도 풍부하게 들어있어서 피부 콜라겐이 파괴되는 것을 막아주는 효능이 있어요! 3. 현미 현미는 상처 부위에 가려움증이 심해질 때 효과가 좋아요! 현미는 백미보다 비타민과 미네랄 함량이 높..........

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