당뇨에 좋은 과일 7가지 알려드려요~

당뇨에 좋은 음식에 후속으로 오늘은 당뇨에 좋은 과일에 대해 알려드릴게요~! 당뇨에 좋은 과일 1. 딸기 딸기에는 피세틴 (항노화 천연물질) 성분이 들어있어요~ 고혈당으로 인한 합병증에도 도움이 되는 딸기는 당뇨에 좋은 과일로 알려져 있어요! 2. 사과 사과에는 펙틴 성분이 들어 있는데요~ 혈당을 낮춰주는 역할을 해서 당뇨 수치를 낮춰주는데 도움이 돼요! 3. 배 배는 세포조직이 촘촘해서 체내에 흡수가 천천히 이루어지는 과일인데요. 당이 천천히 올라가기 때문에 혈당조절에 도움이 돼요! 4. 체리 체리에는 황산화 성분과 미네랄이 많은데요~ 포도당이 혈액에 흡수 되는 것을 늦춰주고 인슐린 분비를 촉진 시키는 역할을 해서 당뇨..........

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