불면증치료 침실 인테리어로 가능해요!

불면증치료 침실 인테리어로 가능하다는 사실 알고 계시나요? 오늘은 불면증 치료 인테리어에 대해서 알려드릴게요~ 불면증 치료 인테리어 1. 조명 불면증치료 때문에 힘이 든다면 침실 조명을 주황빛으로 바꿔보세요~ 침실용 조명은 따뜻한 느낌이 나는 주황빛 조명이 숙면에 아주 좋답니다~ 2. 암막커튼 얇은 커튼은 빛을 통과하여 들어오기 때문에 빛을 차단해 주는 암막 커튼으로 바꿔보세요. 외부의 빛 때문에 취침에 방해가 없어서 숙면을 취할 수 있어요! 3. 전자기기 침실의 전자기기는 최소화 하는 것이 숙면에 좋은데요! 전자기기에서 불빛이 깜박이거나 빛이 새어 나올 수 있어서 불면증치료를 위해서는 최대한 전자 기기는 적을 수록..........

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