안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 와사비는 회나 초밥을 먹을 때 쉽게 볼 수 있는 연두색 양념인데요. 와사비는 톡소는 알싸함에 입안이 개운해지고 묘하게 중독성이 있어요. 와사비 효능 정리! 1. 혈전 형성을 억제해서 심장건강에 도움 2. 소화액의 분비를 촉진시켜 식욕을 좋게함 3. 구강에 서식하는 박테리아를 막아줌 소꿀이 쉽고 와사비 칼로리와 와사비 효능에 대해서 자세히 알려드릴게요~ 와사비 란? 와사비는 주로 초밥에 얹어서 먹거나 와사비를 간장에 섞어서 회를 찍어 먹는데요. 와사비는 와사비라는 식물의 뿌리를 갈아서 만든 것이랍니다~ 와사비의 바른 명칭은 고추냉이랍니다. 와사비는 고추냉이의 일본식 표현인데요. 캡사이신은혀를 자극하는데 와사비는 코를 자극 해요. 코를 톡 쏘는 매운맛은 시니그린이라는 성분인데 생선의 비린 맛을 잡아주고 독소를 제거하는 효과가 있어요. 와사비 칼로리 100그램당 109칼로리로 와사비 100그램에는 비타민C 하루 권장량의 70%에 해당할 정도로 많은 비타...
#와사비효능
원문링크 : 와사비 효능 BEST6, 고추냉이 칼로리 알아두면 도움돼요
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