안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 매생이는 식용이 가능한 녹조류로 파래와 비슷하며 겨울철에 주로 먹는데요~ 철분과 단백질 칼륨이 많이 함유 되어 향토음식으로 사랑받는답니다. 매생이 효능 정리! 1. 위벽을 보호하고 숙취해소에 좋음 2. 장은 원활하게 만들어 변비를 개선함 3. 피부를 윤기 있게 만들고 탄력을 높여줌 소꿀이 매생이 효능과 부작용에 대해서 자세히 알려드릴게요~ 매생이 효능 매생이 란? 매생이는 오염이 되지 않은 깨끗한 지역에서 잘 자라며 완도나 남해안 등에서 서식해요~ 매생이 채취는 주로 11월부터 시작해서 2월까지 이루어져요. 매생이는 주로 굴을 넣고 끓여서 먹으면 맛이 좋은데 아무리 끓여도 김이 잘 나지 않아서 뜨거운 줄 모르고 입에 넣었다가 화상을 입을 수 있어요. 그래서 "미운 사위에게 매생이국을 준다"라는 말이 있어요~ 1. 숙취 해소 매생이 효능은 숙취에도 효과가 뛰어난데요. 매생이에 들어있는 아스파라긴산은 콩나물에도 들어있는데 숙취해소에 효과가 좋아요~ 매...
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원문링크 : 매생이 효능 베스트 4 부작용?
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