족욕 효능 TOP 3, 족욕 시간과 올바른 족욕법

안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 발은 두번째 심장이라고도 불리고 있는데요. 심장에서 내보낸 혈액이 몸의 가장 아래쪽의 발부터 다시 심장으로 되돌려진답니다. 발 건강이 나빠지면 우리 몸을 지탱하기에 힘들어지고 몸이 건강하려면 잘 걸어야 되고 잘 걸으려면 발 건강을 더욱 신경 써야 돼요. 족욕 효능 정리! 1. 몸에 쌓인 노폐물 제거 효과 2. 긴장된 몸을 이완시켜 불면증 개선에 도움 3. 혈액순환이 촉진돼서 수족냉증 개선에 좋음 소꿀이 족욕 효능과 족욕 시간, 올바른 족욕법에 대해서 자세히 알려드릴게요~ 족욕 효능 발이 건강하기 위해서는 혈액순환과 피로회복인데요. 족욕을 하게 되면 발 건강을 지킬 수 있답니다. 피곤한 일상을 마치고 나서 따뜻한 물에 족욕을 하게 되면 몸이 나른해지고 피로가 풀려요. 1. 노폐물 제거 족욕 효능은 노폐물 제거에도 도움을 줄 수 있는데요. 따뜻한 물에 족욕을 하게 되면 땀이 나게 된답니다. 땀이 나게 되면서 몸에 쌓인 노폐물을 족욕을 하게 되면 노폐물...

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