자스민차 효능 TOP4, 자스민차 부작용은?

안녕하세요 건강한 살림 소꿀이에요~ 자스민차는 맛은 물론 꽃향기가 좋기 때문에 차를 좋아하시는 분에게 인기가 있는데요. 자스민은 페르시아어로 "신의 선물"이라는 뜻이 있어요. 자스민차는 홍차나 녹차에 자스민 꽃을 섞어서 자스민 향을 차에 담에 은은하게 마신답니다. 소꿀이 자스민차 효능과 자스민차 부작용에 대해서 자세히 알려드릴게요~ 자스민차 효능 1. 항산화 효과 자스민차 효능은 항산화 작용에 도움이 될 수 있는데요. 항산화 성분이 풍부해서 세포의 노화나 변종을 예방해요. 관절의 염증을 감소시키는 역할을 하기 때문에 관절염이 있으신 분은 자스민차가 도움 돼요. 2. 면역력 강화 자스민차 효능은 면역력을 강화하는데 도움 돼요. 자스민에 들어있는 카테킨은 면역체계를 손상 시키는 활성산소를 제거하는데 좋은데요. 면역력이 강화되는데 도움을 줘서 만성질환을 예방하는데 효과가 있어요. 3. 신진대사 촉진 자스민차 효능은 신진대사를 촉진하는데 효과가 있어요. 항산화 물질이 신진대사를 촉진해서 운...

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