포천맛집 능이오리백숙 몸보신 메뉴 추천.약산궁능이버섯백숙(feat. 능이버섯, 오리고기 효능)

오늘은 포천맛집 몸보신 메뉴 중 능이오리백숙 포스팅할게요. 개인적으로 몸보신해야겠다 싶으면 먹는 메뉴가 몇 가지 있어요. 1.오리고기 2. 장어 3. 삼계탕 그런데 이 3가지 음식이 예로부터 우리나라 3대 보양식으로도 꼽힌다고 하네요 오리고기 효능 문화 뉴스 오리고기는 불포화지방산이 풍부하고 필수아미노산, 비타민을 많이 함유하고 있으며 다른 육류들에 비해 비타민 A 함량이 월등히 높아 청소년기 아이들의 성장에도 큰 도움을 준다. 능이버섯의 효능 능이버섯은 버섯의 왕이라고 불리고 있습니다. 능이버섯은 다량의 아미노산과 지방산 등을 함유하고 있고 에르고스테롤이 함유되어 있어 미용, 다이어트에도 탁월한 효과를 낸다고 해요! 또한, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰줘서 동맥경화나 고혈압이 있으신 분들에게도 좋다고 합니다. 능이버섯은 다른 버섯과 비교해서 강한 향과 독특한 식감을 가지고 있어요. 그리고 1년 중 약 열흘 정도만 채취가 가능하기 때문에 귀한 식재료로 취급됩니다. 약산궁능이버섯백숙 주...