[첨단PT/월계동PT/첨단피티샵/월계동피티샵] 영양제 제대로 알고먹자!

안녕하세요~ 월계동PT/첨단PT 머슬바디짐 입니다! 영양제를 찾으실때 엄청나게 많은 종류들이 있는데 뭘 먹어야하나? 하셨던분들 계셨을겁니다. 머슬바디짐 회원님들을위해 실제 효과도 입증되고 제가 먹고 있는 진짜 영양제 5가지를 알려드릴게요 !! 1. 루테인 많이 들어보셨죠? 컴퓨터, 스마트폰 등등 전자제품을 많이 이용하는 현대인들에게 도움이 되는 눈 건강에 좋은 영양제 입니다. 2. 유산균 장은 소화를 담당하는 기관입니다. 면역력도 관리시켜주는 아주 중요한 역할을 하구요! 그리고 생활리듬에 정말 민감한 장기이기에 운동하시는분들, 식단하시는분들, 체중감량, 생활패턴이 불규칙하다 하시는분들을 더더욱 섭취해주시는것이 좋습니다. 3. 녹차추출물 EGCG 향균작용/ 체지방연소 를 도와주는 역할이며 체중감량과 피부미용에 좋습니다. (여성분들 필수 !!!) 주의사항 : 권장 섭취량 이상 드시면 간에 무리가 오니 꼭 지켜주세요 !! 4. 비타민D3.C 비타민D는 누구나 알고있듯이 햇빛으로 섭취할수있...

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