셀룰라이트 없어질까? /광주 첨단 피티 pt 헬스 / with.머슬바디짐

광주 첨단 피티 pt샵 머슬바디짐 셀룰라이트란? 병든살이라고 생각하시면 좋습니다. 주로 여성들 사이에서 발견되며, 주 원인은 여성호르몬과 탄수화물 과잉섭취입니다. 그래서 탄수화물을 좋아하는 여성분들은 90%가 가지고있죠 피부바로 아래 지방층이 엉키면서 염증이 생겨 울퉁불퉁해진 것입니다. 지방이아니기에 지방흡입으로 없앨수없습니다! 오히려, 피부층에 자극을 주어 더 악화되는 경우가 많습니다. 셀룰라이트가 생기는 이유 가족력이나 유전적인 요소가 셀룰라이트 발생에 영향을 미칠수있습니다. 임신.피임약.나이가드는과정에서변화되는 호르몬의 변화등 건강하지않은 식습관, 피부에 영향을 주는 흡연. 스트레스, 운동부족 등 셀룰라이트 없애는 가장 좋은방법은? 셀룰라이트 없애느 가장 좋은 방법은 탄수화물을 줄이면서 하는 운동입니다. 혈액순환을 원활하게 해주는 근력운동이 효과적입니다. 걷거나 굶어서는 도움이 안되구요,, 단단하고 치밀한 조직이기에 동네마실가듯 걷는다고 빠질리가 없겠죠!? 셀룰라이트를 기가막히...