홍대필라테스, 아메리카요가 홍대점에서 홍대요가 배우기

저는 요즘에 특히나 더 운동을 열심히 하고 있습니다. 일주일에 최소 6일, 필이 오면 7일 모두 다 한시간 정도씩 운동을 하고 있는데요. 그 종류는 오직 하나 바로 요가입니다. 매일 마다 아쉬탕가 요가 프라이머리 시리즈를 하면서 신체와 정신을 단련하고 있는데 요즘에는 오히려 하지 않는 날 피로도가 더 높아져서 몸이 피곤하면 할 수록 더 할 수 밖에 없다고 생각이 들어요. 그만큼 우리의 몸을 깨우고 정돈하는데 좋기 때문에 개인적으로도 추천하는 운동인 요가를 홍대 근처에서 배우고 싶다면 아메리카요가 홍대점을 찾아 보세요. 홍대입구역 8번 출구로 나오면 바로 눈에 띄는 곳입니다. 8번 출구 바로 앞에 있는 미래프라자 12층에 여..........

홍대필라테스, 아메리카요가 홍대점에서 홍대요가 배우기에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 홍대필라테스, 아메리카요가 홍대점에서 홍대요가 배우기