'자기소개' 저는 금융업권에서 평범한 직장인으로 일하고 있는 30대 일반 남성입니다. 운동 9년, 금융업 5년, 바디프로필 3회, 보디빌딩 대회 출전 6회의 경력을 가지고 있습니다. 직장인이지만 시간을 쪼개고, 일상생활을 쪼개고, 인성을 쪼개가며 운동하는 일상을 적어볼까 합니다. 혹여나 저와 같이 운동을 해보길 원하는 분들을 말리기 위해서. 행복하게 사세요. 그래도 운동을 하실 분들은 하실거고, 이미 저와 같이 헬창이 되신 분들은 누구도 말릴 수 없기 때문에, 주5회 정도의 운동을 진행하며 그날 그날의 루틴을 적어보고, 가끔씩은 바디프로필과 대회를 준비했던 경험와 경험자로서의 팁, 그리고 식단에 대해서도 광범위하게 얘기를 해보겠습니다. (개인적으로 초보자일수록 PT를 받는 것을 추천합니다. 이런 글이나 ..
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