섭섭함이란, 감정은 ~~~ 나자신 돌아볼것!

마음의 에너지가 떨어져 지치고 힘들때면 부정적인 마음이 고개를 들고 어두운 마음이 자신을 온통 지배할때가 있는데요 저도 마음이 편하지 않고 뭔가 스트레스가 쌇일때 제일 편한 가족들에게 뜻하지 않게 불편한 말투로 툭 말하게 되는거 같아요 상대에게서 위로를 받고 싶은 마음이 드는데 자신의 상태를 잘 파악하지 못할때 그렇게 행동하고 말하게 되는거겠죠 나보다 상대에게 더많은 사랑과 에너지를 쏟을때 나 자신이 아닌 상대한테 섭섭하다는 감정을 느끼게 되잖아요~ 내면의 나에게 에너지를 더 많이 쏟아서 섭섭함을 상대에게 느끼지 말아야 겠죠 그럴때 일수록 내 마음이 왜 섭섭함을 느끼는지 들여다 봐야 할거 같아요 ashleywhitlatch, 출처 Unsplash 요새 고민이 많아져서 이런저런 생각이 많은데요~ 공감되는 글 있어서 올려봅니다....

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