퇴행성 관절염이란?

60살이 되면 절반정도가 80살이 되면 99%가 퇴행성 관절염을 앓는다. 다만, 평소 운동을 많이 하던 사람들은 관절염이 시작되도, 통증이 느껴지지 않을 뿐이다. 너무 무리하지 않게 꾸준하게 운동해 주는 것이 필..

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