100세까지 뇌를 젊게 유지하는 습관들

사람들이 가장 두려워 하는 것이 뇌의 노화일 것이다. 어느 조사에 따르면 암보다도 사람들은 치매를 더 무서워 한다고 합니다. 어느 순간 기억력이 감퇴하고 건망증이 깊어지면 사람들을 걱정을 시작한다...

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