손 붓기 빼는 좋은 방법 있나요

손가락 부었을때 어떻게 해야할까요? 저는 주로 손을 많이 쓰는 직업이다보니 하루종일 키보드 두드리고 마우스 클릭하다보면 어느새 손가락이 퉁퉁 부어있어요. 아침엔 괜찮았는데 저녁쯤 되면 손가락 마디마디가 욱신욱신 거리고 주먹쥐면 통증이 느껴질 때도 있죠. 이럴땐 참 난감한데요.. 그래서 제가 자주 하는 방법들을 공유해보려고 합니다. 손 붓기 빼는 좋은 방법 있나요? 가장 먼저 추천드리는 방법은 냉찜질입니다. 냉동실에 얼려둔 숟가락을 꺼내서 아픈 부위에 대고 있으면 금방 가라앉아요. 다만 너무 오래하면 동상 걸릴수도 있으니 주의하세요! 다음으로는 마사지 입니다. 마사지는 혈액순환을 도와주기 때문에 효과가 좋아요. 특히나 손목과 손가락 사이 움푹 들어간 부분을 꾹꾹 눌러주면 좋습니다. 마지막으로 파라핀 치료기..

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