목디스크에 대해서 정확히 이해하기 : 증상, 치료, 예방

하루종일 컴퓨터나 스마트폰을 이용하다보면 거북목이 생기게 되고 그로인해 목디스크가 생기게 됩니다. 그래서 오늘은 목디스크에 대해서 정확하게 이해하기 쉽도록 핵심 내용만 정리해 보았습니다. 목디스크의 증상과 치료 방법, 예방 방법까지 아래 내용을 본문 내용을 참고하시기 바랍니다. 목디스크 정확히 이해하기 목디스크란? 정확하게 목디스크란 목에 있는 디스크가 본래의 자리에서 밀려나와 신경을 눌렀을 때 통증이 발생하는 질환입니다. 즉 뻐근함이 아니라 통증을 느끼는 것이 목디스크입니다. 목디스크는 경추간판 탈출증이라고 불립니다. 목은 총 7개의 뼈로 구성이 되어 있는데, 뼈 사이에는 말랑 말랑한 디스크가 있습니다. 목디스크는 이 디스크의 수행이 빠져나와 척수신경을 누르는 것을 말합니다. 특히 경추(목)는 뼈와..

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