소화에 좋은 차

소화에 좋은 차국화과의 해살이 풀로 우리나라 산지에서 자라는 식물인 삽주를 보이나 가을에 뿌리를 캐서 끊여 먹는 것을 삽주 차라고 부른다.삽주의 뿌리는 한약명으로 창출이라고 불리우며 장을 튼튼하게 하고 비만을 예방해주는 효과가 있기 때문에 소화 불량인 사람들이 소화를 돕기 위해 마시거나 밥을 지을 때 넣는 등 속이 더부룩하고 냉랭한 사람들에게 여러 방법으로 처방되거나 음용하고 있다. 허균의 임노인 양생설을 보면 강릉 지방에 사는 한 노인이 나이 102살 인데도 살결이 어린아이 같으며, 얼굴에서는 잘 익은 대추 빛이 나고, 귀와눈도 어두워지지 않았으며, 기력이 청년과 같아서 그 연유를 물었더니 젊어서부터 늘 복용한 삽주 뿌리 때문이라고 말했다는 내용이 나옵니다. 향약집성방의 신선방을 보면 삽주 뿌리를 가루..

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