박하 효능 생각보다 더 다양해요

안녕하세요 공주맘입니다 이제 11월도 얼마 남지 않습니다 저는 요즘 시간이 흘러가는 것은 막을 수 없으니 더 건강해지기 위해 많이 노력 중인데요 오늘은 박하사탕으로만 많이 알려진 박하효능을 준비해 봤습니다^^ 박하 효능 호흡기질환 완화 박하에는 멘톨 성분이 함유되어 있습니다 이는 항바이러스 작용을 하기 때문에 호흡기질환과 기관지 질환에 도움이 됩니다 감기와 열 흡연자 기침 완화 코막힘 개선에 좋습니다 두통과 불면증 박하는 땀을 내서 체내의 독소를 배출시켜주고 머리와 눈의 열을 식혀주는 역할을 하기 때문에 피로감과 함께 두통이 올 때 섭취하면 도움이 된다고 합니다 또한 박하에는 리모넨 성분이 함유되어 있는데..........

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