식물성 rtg오메가3 추천 제대로예요!

요즘 몸이 무겁게 느껴지고 하루종일 잠을 자도 피곤함이 쉽게 사라지지 않았는데요. 그렇다 보니 퇴근하고 나면 체력이 방전되어서 아무것도 하지 못하니까 건강 상태가 안 좋다는 걸 새삼 느꼈어요. 특히 요즘은 때가 때인만큼 개인건강과 면역력 관리에 신경을 써야해서 고민이었는데 자주 찾는 건강카페에서 오메가3를 챙겨먹어보라고 입을 모아 알려주더라고요. 사실 저는 그동안 건강에는 자신이 있었기 때문에 아직 젊은 지금은 건강관리에 크게 신경쓰지 않아도 된다고 생각했어요. 그런데 요즘은 민감해지더라고요. 물론 가장 좋은 방법은 꾸준히 운동과 식단관리를 하는 거지만 바쁘게 직장생활을 하다보면 관리 유지가 힘들 듯해서 간..........

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