[Be healthy] #1 지방 Down 건강 Up, 아몬드브리즈 5종 비교 분석 (GS25, 이마트24 아몬드유편)

근래 들어 식단 조절을 잘하지 못했다.블로그에 남아 있는 진한 먹부림의 흔적다시 정신 차리고 건강한 식단의 길에 정진.출근 하는 날은 아침먹을 시간이 없어손쉬운 가방 속 영양 공급원 중 하나는 바로 아몬드브리즈 였다.우유, 두유 전부 시도해봤는데우유, 두유는 첫끼니로는 배탈이 났다.배탈은 안나면서 든든한 음료를 찾다보니 결론은 아몬드유였다.몸에만 맞으면 우유, 두유를 먹는 편이 단백질 챙기기엔 더 좋겠지만 장이 허락하지 않아 선택지가 얼마 없다.그래서, 아침 출근길 마다 편의점에서 아몬드유를 사서 가방에 챙겨넣고 틈틈히 마셨다.오늘은 아몬드유 중 제일 많이 사먹어 본 아몬드브리즈모든 종류를 리뷰를 해보려..........

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