코스트코 무화과 깜빠뉴 보관 오래 맛있게 먹자

코스트코 깜빠뉴는 처음 샀는데 오~ 맛있고 완전 내 취향이다! 늘 방문하는 코스트코인데 왜 깜빠뉴를 처음 본 건가 싶다. 매번 나오는 빵이 아니어서 그런가 보다. 저번에 산 지중해 스타일 번을 샌드위치 해먹느라 다 먹어서 깜빠뉴를 사 왔는데 활용도도 좋고 가성비가 일단 최고인 듯! 겁나 큰 빵이 두 개가 들어있는데 가격은 8,990원 도랏?!! 코스트코 무화과 깜빠뉴 주원료 밀가루는 미국산과 캐나다산. 건조 무화과 다이스 11.61% 건조 무화과 터키산, 크랜베리 미국산. 멀티 씨리얼/씨드믹스 볶은 아마인 14.8% 주의 사항에 아마씨를 일일 섭취양 18g을 초과하지 않아야 한다는데 깜빠뉴 먹을 때 1회 2분의 1개 이상 먹지 않도록 주의해야 한다고 해서 이건 또 무슨 소린가 싶어서 아마씨에 대해 알아봤다. 아마씨 Flax seed 불포화지방산인 오메가3가 풍부해서 심혈관 질환에 좋다는데 요즘 오메가3가 효과가 없다고 연구발표가 나왔으니 패스하고 ㅜㅜ 볶아서 견과류로 먹으면 항암물질...