블로그씨 질문_생각이 많을 때

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From, 블로그씨 생각이 꼬리를 물고 많아질 때, 잡생각을 덜어내는 방법이 있나요? 생각이 많아질 때, 덜어내는 가장 좋은 방법은 바로 '걷기'이다. 나는 주말에 생각이 많아질 때면, 주변 철길을 1시간 동안 걷고 돌아온다. 사람이 거의 없는 거리를 나만의 생각으로 가득 채우면서 정리하고 돌아오면, 신기하게도 머리가 멀쩡해진다. 특히 좋아하는 노래를 들으면서 즐겁게 산책하고 돌아오는데 생각을 리프레쉬 하기에 매우 좋은 방법인 것 같다. 따라서, 잡생각을 덜어낼기 위해선 일단 주변 거리를 '걷기'를 추천한다. 끝까지 읽어 주셔서 감사합니다. -끝-...

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