하루 20분 운동으로 3시간 효과라는 라인업 EMS 트레이닝 일산PT


하루 20분 운동으로 3시간 효과라는 라인업 EMS 트레이닝 일산PT

진짜 하루 20분 운동이 효과가 있을까? 라인업 EMS 트레이닝 일산PT EMS 존재를 알게 된 건 몇 년 됐는데, 동네에 이런 곳이 있더라고요 요즘 오만가지 운동 체험에 재미 들림.. 처음 방문하면 간략하게 EMS에 대해 프로그램 등을 설명해 주십니다 라인업 EMS은 이런 특징이 있다고 합니다 주2회 20분 운동 권장 중량을 사용하지 않아 안전 바른 자세 교정 가능 식사량 제한 없는 체중 감량 체성분 분석과 인바디 검사 라인업 EMS에서는 체성분 검사를 신기하게 하더라고요 저 모니터 앞에 서서 동작을 따라하기만 하면 발 매트에서 전류가 나오는 건지 알아서 분석을 해주는 것 같았습니다 이제 거의 외울 정도인 나의 인바디 ㅎㅎ 첫 번째 체성분 검사의 결과는 기계에서 바로 이렇게 볼 수 있는데요 제가 최근 몇 달 간 트레이너들에게 들은 지적사항들이 그대로 나와서 신기했습니다 우측 어깨가 안 좋아서 가동범위 안 나오는데 어깨 유연성 안 좋다고 바로 나오고요 거북목도 있다고 나왔습니...



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