하루 속히 코로나19 퇴치가 이루어질 수 있기를간절히 바랍니다.2020.02.28.금.오늘 개인 휴가를 사용하고 하루 쉬었습니다. 하루종일 집콕모드. 아침은 아몬드 밀크에 OMG 프로틴 파우더를 한 스쿱 넣고 쉐이크 한 잔으로 시작.입이 심심할 때 마다짭짜리, 한라봉 하나씩 둘씩 먹고점심엔 렌틸콩 퀴노아 고구마밥 데워건강한 채식집밥 한끼. 집에 있어도 오후 세 네시면 어김없이 출출해짐요. 넘나 정확한 배꼽시계인 것. 오늘은 과자 대신에 딸기 바나나 스무디볼 만들어 먹었어요. 냉동 블루베리, 햄프씨드, 그래놀라, 해바라기씨 올려 영양 가득하게~저녁에는 물에 볶은 브로콜리, 양파와연두부 먹고 마무리 합..........
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