2020.07.31.금#채식다이어트 Day 61#공복몸무게48.6kg (전일대비 -0.0kg)#1400칼로리식단·1식: 현미들깨가래떡 구이, 템페 50g·2식: 바게트 110g, 블루베리파이·3식: 밀푀유나베채식 다이어트 61일차 식단구성떡은 칼로리가 높아서 먹고싶어도 참는 편이었는데, 오늘 아침에는 큰 맘 먹고 떡을 구워 먹기로~ 냉동해 두었던 현미들깨가래떡을 어제밤부터 냉장고에 해동시켜두고, 오븐에 구웠어요. 겉바속촉~ 메이플시럽에 찍어먹었어요. 감동적인 맛!점심에는 브로테나인 비건빵을 먹었습니다. 미니바게뜨 세 조각과 블루베리파이!갓 구워져 나온 빵이라 더 맛있었어요~저녁엔 쌈두부와 채소, 버섯을 준비해서 밀푀유나베를 해..........
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