·2021.5.8.토 ·바디프로필 D-29 ·공복몸무게 50.4kg 탄단지 골고루 따져 먹는 하루 열량 1100칼로리 다이어트 식단. 1식 베이글 1/2, 떡 60g, 아몬드브리즈 2식 짭짤이 토마토 385g 3식 오분도미 밥 100g, 두릅, 나물, 짭짤이 토마토 4식 템페 75g, 현미프로틴 80g, 아몬드브리즈 아무튼, 채식 Minimalist Vegan #미니멀리스트비건 #다이어트식단...
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