·2021.7.29.목 코로나 사회적 거리두기 4단계에서 헬스장 PT샵 등의 실내 체육시설은 면적당 이용인원 제한 (8sqm당 1명) 러닝머신 속도 6km/h이하 샤워실 운영금지 등의 방역수칙을 지켜서 22시까지 운영가능하다. 그래도 사람들이 많이 드나드는 편인 헬스장은 코로나 홀드를 걸어두고 예약제로 운영되는 PT샵에서 거의 매일 운동하고 있다. 이번주는 월화수목 연속 운동. 월요일은 가슴이두하체. 화요일은 유산소만. 수요일은 등삼두하체. 목요일은 어깨. 일단 3분할 루틴을 다 돌았다. 오늘 PT쌤과 수업을 하는 중에 관장님이 환히 웃는 얼굴로 다가오시더니 ‘지금 다이어트 중이신가요?’ 물어보신다. 바프요요가 와있는 상황에서 무슨 의..........
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