[운동 일기] 13일 -16일 차 백석천, 전주천

벌써 16일 차에 접어 들었다. 1주일에 2번 주말 아침 운동은 이제 루틴이 되었다. 안 하면 손해 보는 느낌이다 초반에는 힘들게 6, 7km도 뛰기도 했는데 이젠 6km 가는 것도 힘들게 느껴진다 ㅠ 그래서 이 때부터는 5km 정도로 뛰었다 확실히 5km만 뛰어서 그런지 기록이 좋다 km 당 보통 5분 15초 정도 되는데 5km만 뛰니까 5분 4초에 뛰었다 8월 말 이 때도 마찬가지로 딱 5km만 뛰었다 날이 선선해서 더 뛸 수 있을 걸로 생각했는데 운동을 즐겨야하지 의무로 뛴다고 생가하면 나중에 싫증날거 같아서 딱 적당히 뛰었다 9월 9일 금요일, 추석 연휴 첫날에도 백석천에서 운동을 했다.

이 때는 5km를 조금 넘게 뛰었다 그래도 6km까지는 뛰지 않는다 ㅎㅎ 5km가 딱 즐기면서 뛸 수 있는 거리인거 같다 추석은 고향 전주에서 보냈고 전주 집 앞에 있는 전주천에서 운동을 했다. 전주 롯데백화점 쪽으로 뛰었는데 그 전 날에 술도 먹고 잠을 조금만 자서 그런지 피곤해서 많이는 ...

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