직장인 다이어트 식단/ 회사 다이어트 도시락, 주간 다이어트 식단 일기 (2/26~3/3)


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직장인 다이어트 식단/ 회사 다이어트 도시락, 주간 다이어트 식단 일기 (2/26~3/3) 2/26 (월) ️아침: 두유 ️점심: 묵은지 두부면 계란볶음 저녁 약속있어서 간단하게 볶아봤다..! 두부면은 처음 먹어보는데 고소했당 ️저녁: 스키야끼 , 후토마끼 2개, 순살치킨, 초당옥수수 커피 2/27 (화) ️아침: 플레인요거트 ️점심: 닭가슴살만두 토마토 오트밀 리조또 저번에 해먹고 맛있어서 또 해먹기 ㅎㅎ ️간식 : 스벅 말차 프라푸치노 ️저녁: 점심도시락 아주 조금 남은거, 편육 2조각 2/28 (수) ️아침: 고구마 ️점심: 닭가슴살볼, 아보카도 양배추 샐러드, 고구마 1 ️간식 : 소시지 1조각 ️저녁: 참치회, 우동, 참치구이 등등등 ️후식: 민트초코 프라페 2/29 (목) ️아침: 호떡 ️점심: 훈제오리 샌드위치 + 두유 같이 다이어트 하는 회사 언니가 싸다주신 샌드위치 ღ ღ 든든하고 맛있어따 ..!

ღ ღ ️저녁: 한우곱창모듬구이 3/1 (금) ️아침: X ️점심: 탕...


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