주간밥상 4월27일~5월1일 일주일집밥기록 영양가득 정성가득 엄마밥상

가 족 수: 4인가족 아이들 식판밥상을 올린 주간밥상 입니다.(중1, 초4입니다) 집 밥 예 산:15만원내외 집밥이용재료: 후리가께, 계란15구, 메추리알, 칵테일새우, 두부1kg, 브로콜리, 마늘종, 콩나물, 참나물, 대파, 생땅콩, 생크림, 카레, 돼지고기 다짐육, 소고기 다짐육, 소고기산적용, 돼지고기앞다리살찌개용, 닭날개, 소고기국거리, 돼지고기안심, 냉동갈치,참치1, 스팸, 베이컨, 맛살, 컵라면 딸기, 사과, 바나나 재난지원금 사용, 인터넷장보기이용, 집앞슈퍼 이용, 그외는 고등어, 오렌지등은 저번주 남은 식재료 이용했습니다. 4월 27일 월요일 아침점심저녁 아침 주먹밥 계란국 간단아침밥상의 정석!! 주먹밥에 계란국. 이보다간단할순없다!! 점심 새우크림카레 오전내내 온라인 수업 받는 아이들 조금은 특별한것을 만들어 먹이고 싶어 없는 솜씨짜내가면 만들었습니다. 저녁 얼큰부두찌개 동그랑땡 브로콜리무침 감자볶음 점심은 느끼하게 먹었으니 저녁은 얼큰한 국물요리 선택했구요. 작은아...

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