1월11일 주간밥상시금치볶음밥과 시금치된장국시금치한단 비우기아침시금치볶음밥월요일 아침은 간단한 메뉴인 볶음밥으로 시작.월요일이 가장 피곤한 나는 누워서남푠을 배웅했다죠.오늘만 이리하자...몸이 너무 무겁네...ccc시금치볶음밥시금치 한단에서 몇뿌리 꺼내서 씻고 한입크기로 썰고, 파기름 낸 다음 스크램블 만들어요.밥넣고 굴소스 1스푼이면 완성되는정말 간단한데 맛있는 볶음밥이에요.맛있고 간단한 아침식사였어요.점심매콤 닭강정냉장고 밥, 반찬나도 늘어지고 애들도 늘어지는 것 같아매콤한 닭강정 만들었어요.울집 냉장고에 가장 많이 쟁여둔 닭고기 중닭가슴살..........
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