강릉바우길10구간 심스테파노길 걷기


강릉바우길10구간 심스테파노길 걷기

강릉바우길10구간 심스테파노길 걷기 2009년 탄생한 강릉바우길이 올해로 열두해가 되었고 내가 강릉바우길을 본격적으로 걷기 시작한건 2012년 부터니까 올해로 10년이 되었습니다. 평소 운동이라고는 많은 사람들이 말하는 숨쉬기 밖에 해보지 않았기에 강릉바우길을 처음 걸은길이 추석 전날 4구간 사천둑방길이였는데 20km 가까운 길을 하루종일 걷고나니 다리에 알이배서 제대로 안지도 못할 정도였습니다. 그렇게 시작한 걷기운동은 매주 비가오나 눈이오나 빠지지 않고 걷기 시작하여 1년이 지난후 부터는 일주일에 하루를 더 걷기로 하여 매주 화요일에도 하루씩 걸었는데 물렁물렁 하던 다리에 근육도 생기고 나이 들면서 나오던 배도 많..........

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